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      如何提升能量值,做一個正能量滿滿的人

      小雅老師 小雅老師 快訊, 資訊, 問答 9個月前 (08-26) 571 0
      能量是一個描述成功人士非常好的詞匯,當我們見到一個領導者之后,我們可能會說某個人的能量很強,能量很高,或者能量很大的各種說法。...

      心里測試:你的自卑程度有多深?

      小雅老師 小雅老師 問答 9個月前 (08-16) 214 0
      自卑程度測試一共有20道測試題,選擇“是”記1分,選擇“否”不記分。 1、你是否在意別人對你的印象? 是……1分 否……0分 2、你...

      上臺演講怎樣做到不緊張?

      金耀老師(微信號:qifeilvshi )   演講怎樣才能不緊張這是一個非常老舊的頑疾,幾乎在每個人演講的最初階段都一段害怕上臺演講...

      如何有效消除緊張?

      金耀老師(微信號:qifeilvshi )   當今世界是一個競爭激烈、快節奏、高效率的社會,這就不可避免地給人帶來許多緊張和壓力。精...

      如何控制心理緊張?

      金耀老師(微信號:qifeilvshi )   有過公共演講經歷的人都知道,很少人能夠做到心情平靜信心十足地登上演講臺。心理學研究表明...

      怎樣才能克服上臺緊張?

      金耀老師(微信號:qifeilvshi )   由于自我意識的存在,人們非常關注自己在他人眼中的形象,在這種情況下與人交往,自然免不了...

      人為什么會產生緊張情緒?

      金耀老師(微信號:qifeilvshi ) 心理學家認為,緊張是一種有效的反應方式,是應付外界刺激和困難的一種準備。有了這種準備,便可...

       如何在緊張的場合應急?

      小雅老師 小雅老師 問答 1年前 (2018-12-14) 294 0
      自信暗示法   提綱記憶法   目光訓練法   呼吸調節法   調整動作法   專注所說法   預講練習法 

      標題:如何有效的擺脫緊張,徹底克服緊張

      休一老師 休一老師 問答 1年前 (2018-12-14) 309 0
      問:緊張的時候就不知道該看哪里,別人越是鼓勵,我就越是著急,時間久了,就不喜歡和人多的地方和大家進行交流了,怎么辦? 答:緊...

      如何克服當眾講話的緊張心理?

      李浩老師 李浩老師 問答 1年前 (2018-12-14) 340 0
      很多的人當眾講話會出現緊張心理,緊張并不全是壞事,然而,持續的緊張狀態,則能嚴重擾亂機體內部的平衡,并導致疾病,所以我們應該學會...

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