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      不敢在課上發言怎么辦?緊張經營課程學習改變了我

        我是張捷老師《緊張經營》學員,來自新疆。我是一名高中生。

        訓練營也快接近尾聲了,我來到《緊張經營》也已經十幾天了,在那之前,我還是一個活在痛苦中,找不到解決的方法,每天因為緊張發愁的人,也因為緊張,開始瞧不起自己,并且覺得自己沒有實力,每當看到別人主動的舉手發言,讓我感到非常羨慕,但總是無能為力,因為我怕盡管我鼓起勇氣主動發言,卻被現實打回原狀,我怕丟臉,我怕別人的目光,所以我經常選擇逃避,當真的被動發言時,我心里總是會想,我這次肯定又要緊張了,又要丟臉了,到這種越要臉的行為,卻讓我越丟臉,每當發言結束,我的心情跌到了低谷,我開始懷疑人生,懷疑自己,甚至懷疑自己是不是真的沒有實力,是不是真的很失敗。朋友們也會經常安慰我說,只是心理問題,只要自己努力克服一下就好了,會好起來的,盡管這樣,我的這個毛病持續了有三年。我實在受不了了,于是開始各種找改變的方法,找心理老師咨詢,甚至想過去醫院檢查,但還是于事無補,終于有一天,當我在網上尋找方法時,我找到了一個跟我的情況一模一樣的例子,并且知道了他的情況已經得到了解決,這讓我感到無比的興奮,感覺自己也能解決現在的問題,于是,我決心加了這個人,也就是張捷老師,開始了我的蛻變之旅。當聽到老師的課程,讓我身臨其境,仿佛就是在講我的故事,后來,參加了訓練營,訓練營的同學們都非常積極,給了我很大的動力,讓我有了前所未有的快感,自己的舒適區不斷的在變大,自己越來越有成就感,現在當我想做一件事的時候,我會大膽嘗試,一切都很美好,每一個人都很親切。

        現在我的行動力越來越好,越來越強,自己通過付出,有了屬于自己的收獲和成長,自己也不再敏感,不再因為別人的一個眼神而否定自己,不再在意別人的評價和眼光,學會接受現在的自己,每個人都是自己人生的主角,要努力活出最精彩的自己,綻放不一樣的魅力。

       

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